Poslíčci

Dobrý den Aničko,

jste v druhé polovině těhotenství a dvakrát jste měla bolesti podobné menstruačním bolestem. Zajímá Vás zda jsou to poslíčci a zda si může dávat teplý polštářek na podbřišek.

‍

Ve druhé polovině těhotenství děloha významně roste, zmnožují se její buňky. Před těhotenstvím váží asi 50g na konci těhotenství okolo 1000g. Děloha není jen jakýsi pytlík, který se nafukuje. Je to aktivní orgán, který reaguje na přítomnost miminka ve své dutině. Musí se přizpůsobovat jeho růstu. Je tedy jasné, že aktivitu dělohy můžete vnímat. Děloha je sval a občas se může stáhnout. Toto vše je dobré probrat s porodní asistentkou, která Vám během těhotenství dělá zevní břišní vyšetření. Teplý polštářek na podbřišek přikládat můžete, pokud Vám dělá dobře. Sám o sobě porod nevyvolá a ani neublíží Vašemu miminku. V těhotenství je dobré mít přiměřený pohyb, dostatek odpočinku a pestrou stravu. To vše může přispět Vaší lepší pohodě. Je dobré se zamyslet nad tím, kolik berete toho hořčíku. Doporučená denní dávka v těhotenství je kolem 310mg. Hořčík může být obsažen i v přípravcích, které označujete “těhotenské vitamíny”. Je dobré se zamyslet, zda je opravdu potřebujete užívat a v jakém množství. Při vyšším dávkování hořčíku se mohou objevit zažívací potíže, průjem, bolest břicha.  Je zajímavé, že často jsou těhotným ženám doporučované různé doplňky stravy ale po porodu při kojení, kdy se potřeba mnoha minerálů i vitamínů ještě zvyšuje, žádná taková doporučení ženy nedostanou. To už ale v čase předbíhám. 

Doufám, že se Vám současné potíže podaří překonat. Přeji spokojené těhotenství.

‍