Čím masírovat hráz + pupalkový olej

Dobrý den,děkujeme za Váš dotaz ohledně nejlepšího masážního prostředku na masáž hráze před porodem.Masáž hráze považuji za jednoduchý prostředek, jak zvýšit pružnost hráze před porodem, a tedy za bezpečnou prevenci porodního poranění. Domnívám se, že značná část efektu masáže hráze opravdu spočívá v prokrvení tkáně, k jejím lepším zásobování kyslíkem a živinami (a odvádění nepotřebných látek). V tomto smyslu by tedy nebylo podstatné, jakým prostředkem se masáž provádí.Každý z olejů, které zmiňujete, má navíc vždy ještě nějaké benefity pro pokožku, tedy bych vybírala podle osobní preference (vůně, hustota oleje) - který Vám bude nejlépe vyhovovat. Doporučuje se také ricinový olej – právě pro vysokou hustotu (dobře se s ním pracuje, nestéká tak rychle). Má také regenerační účinky, vyživuje pokožku do hloubky a chrání ji, uvádí se, že má i protiplísňové účinky.S kolagenem nemám žádnou zkušenost, ale z dostupných zdrojů se jeví jako výborný prostředek pomáhající zachovat pružnost pokožky a tkání. Dal by se tedy také použít preventivně, jen asi ne jako masážní prostředek (neklouže?), ale spíš nanášet - pokud by byl ve formě gelu.Pupalka dvouletá je také velmi cenný olej, má široké spektrum blahodárných účinků (nejen na pleť, dá se užívat i vnitřně). Vzhledem k tomu, že ředí krev, není vhodné ji vnitřně užívat v těhotenství, ale pokud už těhotenství překročilo 38. týden, tak je naopak vhodná jako přírodní prostředek přípravy na porod. Obsahuje totiž látky, ze kterých tělo tvoří prostaglandin – hormon, který se významně účastní porodu. Fytoterapie tedy olej z pupalky řadí mezi prospěšné látky, které přirozeným způsobem napomáhají hladkému rozběhnutí porodu v situacích, kdy je těhotenství delší než 40. týden. Cca 3 týdny před porodem je tedy možné užívat pupalku jako masážní prostředek na hráz a od 38. týdne i jako doplněk stravy.Přeji hladký a ničím nerušený porod,Za tým poradny Rodím v kliduSvětla Francováporodní asistentkaOdpovědi v poradně Rodím v klidu jsou zdarma. Abychom mohli provozovat poradnu i nadále, potřebujeme pomoc dárců. Staňte se jedním z nich. Podpořte porodní asistentky v poradně například darem v ceně kávy. Darovat můžete ZDE