co doplnit po prodělání covidu?

Dobrý večer, prosím, jaké vitaminy/potraviny/doplňky stravy jsou ideální po prodělaném covidu (32tt, mírný průběh)? Ráda bych do porodu nabrala síly :-)

Těhotenství
30.5.2024

Odpověď:

Hezký den,předem děkuji za skvělý dotaz.Vzhledem k tomu, že se zabývám i tradiční čínskou medicínou, Vám mohu doporučit následující:- popíjení čaje z ptačince a z mateřídoušky- posilující je tzv. miso polévka (alespoň 3x denně)- vyhýbejte se tropickému ovoci- také nejsou vhodné zahřívající potraviny jako je káva, česnek, zázvor, fenykl a skořice- velmi se doporučuje bílá moruše (sušené ovoce), která se namočí a poté sní.Při zasažení plic a při trvajícím kašli se doporučuje čaj ze sušeného lotosu a odlehčená strava bez mléka a cukrů.Pokud byste se chtěla o svém stavu ještě poradit s porodními asistentkami, můžete volat na linku Rodím v klidu - tel. 228 229 143Přeji klidný zbytek těhotenství.Za tým Rodím v kliduBc. Michaela Jurášová,porodní asistentka

Za tým #rodimvklidu,
Michaela Jurášová