Poslíčci ve 30tt.?

Dobrý den,moc Vám děkujeme za položený dotaz v naší poradně. Píšete, že vás ve 30. t.t. pobolívá v podbřišku, i v klidu, většinou večer a v noci. Ptáte se, zda by to mohly být poslíčci. Také cítíte tlak a pnutí v jizvě po císařském řezu.Vzhledem k tomu, že je dotaz položen písemně a neznám další údaje o Vašem zdravotním stavu, nemohu takto na dálku posoudit Váš stav.Tvrdnutí bříška může nastávat z více důvodů, které takto na dálku nemohu bohužel odhadnout. Pokud byste měla zájem, zavolejte na naší linku Rodím v klidu, abychom si s Vámi o této situaci popovídaly a více ji rozebraly. Tak bychom mohly zjistit, co by mohlo být příčinou tvrdnutí bříška a pobolívání v podbřišku.Velmi mě mrzí, že nemohu lépe tuto situaci zhodnotit. Chtěla bych Vás podpořit a ujistit, že může jít o přípravu porodních cest, rozpínání děložních vazů, které dělohu podpírají a udržují ji na správném místě. Poslíčky se projevují nepravidelnými stahy dělohy a jsou spíše později, od cca 36tt, kdy se děloha připravuje na porod.Může však jít i o počínající zánět nebo předčasný porod.Pro podporu dělohy můžete využít podpůrného šátku a zajistit tak bříšku oporu. Zkuste si pořídit pás na podporu bříška nebo šátek rebozo, případně navštivte fyzioterapeuta nebo porodní asistentku, která se v této oblasti orientuje a pomohla by rozvolnit vazy a svaly kolem pánve, bříška a v bedrech.Úžasně funguje magnézium - tzv. hořčík malát (nebo-li Jablečnan hořečnatý) a koupele v epsomské soli.Také je možné bříško potírat hořčíkovým olejem, který se dá koupit v DM nebo v lékárně nebo si ho můžete vyrobit smícháním chloridu hořečnatého s vodou.Co se týká jizvy, chápu Vaše obavy a je dobře, že se ptáte. Při gynekologickém vyšetření se často sleduje tloušťka a celkový stav jizvy ultrazvukem, zda nedochází k velkému ztenčení jizvy na děloze. Doposud není žádná studie, která by uváděla přímou závislost tloušťky jizvy a rizika ruptury dělohy.Pokud jste byla ve čtvrtek na kontrole u svého gynekologa, pravděpodobně vypadá, že je vše v pořádku.Pokud cítíte tvrdnutí bříška a nepříjemný tlak v oblasti jizvy, možná Vám tělo dává najevo, že potřebuje zvolnit a zastavit se? Máte pocit, že je na Vás vyvíjen tlak nebo nemáte možnost si odpočinout a najít si čas jen pro sebe?Zařaďte více odpočinku a místo namáhavého cvičení zkuste pouhé protahování, např. těhotenskou jógu nebo techniku Spinning babies. I tanec je úžasným pomocníkem při různých bolestech v těhotenství.Za tým Rodím v kliduMichaela Jurášová,porodní asistentka