Zamlklé těhotenství

Dobrý den, v úterý jsem se dozvěděla, že mému miminku už bohužel netluče srdíčko (8.-9.tt). Je to tento rok už má druhá zkušenost, kdy jsem v lednu měla zamlklé těhotenství ve 13.tt (miminko nežilo asi 3 týdny) a rozjel se mi potrat, bohužel mě intenzita bolestí a krvácení překvapila a tak zakončeno revizí. Rozjely se mi poté psychické potíže, úzkosti. Tak bych se ráda nyní s miminkem rozloučila v klidu domova.Prosím, je možné to nějak podpořit?Ten adventní čas do toho mi moc psychicky popravdě nepřidává.Moc vám děkuji a přeju pohodové dny

Zamlklé těhotenství
30.5.2024

Odpověď:

Odpověď:Dobrý den,mrzí mě, že procházíte ztrátou. Je dobře, že jste se obrátila se svým dotazem na naši poradnu. Píšete, že jste před necelým rokem prodělala revizi dutiny děložní. Tentokrát byste ráda nechala potrat proběhnout samovolně. Rozhodla jste se pro konzervativní postup a hledáte podporu. V prvních týdnech těhotenství dochází k zamlknutí těhotenství velmi často. Většinou se tak děje kvůli nedobrému genetickému vybavení plodu. V minulosti nebyla možnost diagnostikovat těhotenství hned v prvních týdnech, jako je tomu dnes. Proto ženy mnohdy ani nevěděly, že potratily, protože o tom, že jsou těhotné, ani netušily. Zaznamenaly jen zpožděnou a silnější menstruaci. Na spontánní potrat tedy počkat můžete. Psychologové tuto variantu doporučují pro přirozenější vyrovnání se se ztrátou, kdy radost ze zjištěného těhotenství vystřídá smutek, někdy až beznaděj. Dopřejte si proto dostatek prostoru pro sebe, nastavte si klidový režim. Je možné, aby Vám Váš gynekolog vystavil pracovní neschopenku. Pijte dostatek tekutin a jezte lehkou stravu. Samotný potrat většinou probíhá jako silná menstruace. Doba, za kterou k potratu dojde je velmi individuální. Většinou jde o pár dnů, někdy pár týdnů, zřídka se však čeká i 2 měsíce. Výjimečně se mohou objevit známky zánětu, jako např. horečka, ostrá bolest podbřišku, zapáchající výtok. Pokud by se u Vás objevily, bezprostředně se obraťte buď na svého registrujícího gynekologa, nebo navštivte oddělení gynekologie v nemocnici. Stejně tak, pokud by krvácení bylo příliš silné a neustávalo.Po proběhlém spontánním potratu Vám gynekolog provede ultrazvuk dělohy, aby zjistil, zda v děloze nezůstaly zbytky tkáně. Po potratu (dalo by se říct, že se jedná o malý porod) se dodržuje režim šestinedělí. Před dalším otěhotněním je vhodné užívat kyselinu listovou. Více praktických informací najdete na webových stránkách porodní asistentky a psycholožky Kristiny Zemánkové. Můžete také kontaktovat porodní asistentku ve Vašem okolí, abyste s ní mohla vše probrat – k tomu by Vám mohla pomoci tato mapa porodních asistentek. Také můžete znovu napsat nebo zavolat do naší poradny Rodím v klidu.Vyrovnat se se ztrátou nebude lehké. Dejte průchod svým emocím a buďte k sobě trpělivá. Pokud budete chtít, můžete si přečíst příběhy žen, které také prošly ztrátou miminka. Pokud by se znovu objevily úzkosti, vyhledejte psychoterapii. Adventní čas byl vždy obdobím kontemplace, tříbení myšlenek a duchovního rozjímání, však i počasí nás nutí zpomalit a zastavit se. Menstruace, porod nebo potrat jsou události v životě, které nás také přinutí se zastavit, být k sobě vlídné, věnovat se svému tělu a duši. Přeji Vám klidný předvánoční čas a sílu do nového roku. Za tým poradny Rodím v kliduAdriana Bažantováporodní asistentka

Za tým #rodimvklidu,
Adriana Bažantová