A safe space for your questions about pregnancy, childbirth, and the postpartum period.
Our counselling services are free and anonymous. For more information, please see the counselling room rules or review frequently asked questions and their respective answers.
You can search the archive of answered questions by topic or keyword.
If you still cannot find what you are looking for, feel free to fill in the form and ask your own question.
You can also call us!
Midwives from our team are here for you every Friday 3-6 PM.
Dobrý den,sestřička od miminek mi řekla, že mám světlé bradavky, že se asi nerozkojím. Poradíte mi?Mockrát děkuji za odpověď. Kristýna
Dobrý den Kristýno,je dobře, že se obracíte na naši poradnu. V porodnici jste dostala informaci, že kvůli barvě Vašich bradavek budete mít problém s kojením. Ráda bych Vás podpořila. Všechny tvary prsou, tvary a barvy bradavek jsou uzpůsobeny ke kojení. Jestli se laktace rozběhne nebo ne, nezáleží na barvě Vašich bradavek! Miminko často přikládejte k prsu kůže na kůži. Kontaktujte laktační poradkyni nebo porodní asistentku (v tom Vám může pomoci mapa porodních asistentek), která Vám vysvětlí správnou techniku kojení. Zde si také můžete přečíst, jak podpořit začátek kojení. Přeji Vám klidné šestinedělí. Pokud byste chtěla, můžete si o Vaší situaci také popovídat s porodními asistentkami po telefonu – je možné nás kontaktovat na telefonické poradenské lince – telefon 228 229 143 (www.rodimvklidu.cz).Za tým poradny Rodím v kliduAdriana Bažantováporodní asistentka
Dobrý den!Vím od kamarádek, že se dohodly s porodníkem na plánovaném císaři. Nevím, co je pro mě lepší, poradíte mi?
Dobrý den,ptáte se na možnost dohodnout se lékařem na císařském řezu „na přání“ a váháte, zda je to pro Vás optimální volba.V současné době je dle doporučených postupů České gynekologicko-porodnické společnosti možné provést císařský řez jen v případech, kdy existuje riziko ohrožení zdraví či života matky nebo dítěte. Musí tedy k němu být nějaký vážný důvod (indikace).Ve své praxi se setkávám s ženami, které mají strach z vaginálního porodu, a proto se zajímají o možnost císařského řezu. Dávám přednost tomu, že si na konzultaci s těhotnou ženou povíme o tom, jak vaginální porod obvykle probíhá, jaké pocity žena může prožívat, s jakými postupy se může v porodnici setkat, jaké má možnosti ovlivnit hladký průběh porodu, jak může napomoci doprovázející porodní asistentka či dula. Poměrně často se ukáže, že k přirozenému strachu z neznámého se přidaly i děsivé porodní scény ve filmech či televizi nebo také hrozivé zážitky kamarádek, které již porodily. Pokud si o strachu můžeme blíže popovídat, můžeme také společně objevit způsoby, jak mu čelit a zmírňovat tak úzkost, kterou porod vyvolává. Dají se velmi dobře využít i podpůrné prostředky jako např. aromaterapie, kdy vhodně zvolený esenciální olej může navodit stav klidu a bezpečí, žena jej používá v době, kdy relaxuje a tělo si tak spojí vůni se stavem celkového uvolnění. Svůj osobní na míru vyrobený „porodní parfém“ si s sebou bere i do porodnice, kde jí pomáhá navodit stav, který je potřebný pro dobrý porod: stav pohody, jistoty a bezpečí.Lze také využít možností přípravy na porod pomocí homeopatické léčby, která navozuje stav celkového vyladění a rovnováhy organismu a může tudíž napomoci vyrovnat se s pocity úzkosti a obav z porodu.Poměrně častým mýtem vztahujícím se k císařskému řezu je, že to je bezbolestný porod. Císařský řez je velká břišní operace, která s sebou nese rizika jako každá jiná operace: tělo se musí vyrovnávat s následky anestezie, mohou se objevovat komplikace jako např. infekce, špatně se hojící jizva, po porodu je náročnější a bolestivější rekonvalescence, a v následném období hrozí riziko srůstů nebo přetrvávajících bolestí v jizvě.Můžete využít naší telefonní linky a poradit se se zkušenou porodní asistentkou, objevit, čeho se při porodu nejvíce obáváte (strachy mohou být velice individuální) a najít způsob, jak mu čelit, zjistit, co pomáhá a kde by mohly být zdroje opory pro Vás.Přeji Vám, abyste si odnesla co možná nejvíce pozitivní porodní zkušenost, aby vše běželo hladce a splavně.Za Poradnu Rodím v kliduSvětla Francováporodní asistentka
Dobrý den,těsně před otěhotněním mi byla diagnostikována ulcerózní kolitida. Tudíž jsem ji nestihla zaléčit a celé těhotenství jsem v relapsu. Teď ke konci už jsem na wc co každé dvě hodiny někdy i méně. Moc informací ohledně tohoto tématu se na netu sehnat nedá, a na gastru ani na gynekologii mi v podstatě žádné informace poskytnuty nebyly. Lékaři ještě na mě koukali podivně, že mám obavy z porodu při téhle nemoci. Jelikož jsem prvorodička a ani jsem nikdy nepodstupovala žádný zákrok, nevím co mám očekávat a jsem z toho dost nervózní. Byl mi navrhnut císařský řez pro polohu koncem pánevním. Jak probíhá tedy péče po porodu o pacienty s touto nemocí v aktivní fázy? Uklidnily by mě alespoň nějaké informace. Mám obavy z toho, jak to zvládnu, když už teď mám občas co dělat, aby se mi nestala nějaká "nehoda" a bolí mě pořád břicho. Děkuji za odpověď. S pozdravem Romana
Dobrý den paní Romano,těší mě, že jste se obrátila na naši poradnu. Píšete, že zanedlouho budete poprvé rodit a trápí Vás zánět tlustého střeva. Od lékařů máte málo informací, nemáte žádné zkušenosti s hospitalizací v nemocnici, tudíž se obáváte toho, co Vás čeká. Pro polohu koncem pánevním Vám gynekolog navrhl císařský řez. Nejprve bych se zaměřila na informace o ulcerózní kolitidě, dále bych se zmínila o tom, jaké máte možnosti, když je miminko v poloze koncem pánevním a na závěr odpovím na otázku jaká je péče o pacientky po porodu. Zánět střevMáte pravdu, že optimální by bylo otěhotnět ve stádiu remise ulcerózní kolitidy. Píšete, že jste od začátku těhotenství v relapsu. Bohužel nepíšete, jestli berete nějaké léky, nebo dodržujete dietu. Váš ošetřující gastroenterolog by Vám měl doporučit léky, které je možné užívat i v těhotenství a následně v období kojení. Při zhoršení chronického stavu konzultujte s gastroenterologem další postup. Pokud s Vámi nekomunikuje, obraťte se na jiného lékaře, zde je mapa gastroenterologických zařízení. Také můžete položit dotaz do poradny lékaře. Obecně se doporučuje vyhnout se kouření, alkoholu, kofeinu (káva) a teinu (černý a zelený čaj). Dodržovat pitný režim, ale vyhýbat se syceným nápojům s bublinkami. V akutní fázi nemoci je dobré vynechat potraviny s vysokým obsahem balastních látek (vlákniny). Mezi potraviny s nízkým obsahem vlákniny patří výrobky z bílé mouky (těstoviny, knedlíky, bílý chléb, sladké pečivo), maso, vejce, mléko a mléčné výrobky. Zde si můžete přečíst další informace o životosprávě při zánětu střev. Prožíváte fyzicky a psychicky náročné období. Před porodem a také pro zlepšení stavu zánětu střev je důležitá duševní pohoda. Můžete ji podpořit relaxačním cvičením, poslechem hudby, vším, co Vám dělá radost. Poloha koncem pánevnímVaše chronické onemocnění není překážkou k vaginálnímu porodu. Váš lékař doporučil císařský řez kvůli poloze plodu koncem pánevním. Nevím, v jakém týdnu těhotenství jste, každopádně může se stát, že se miminko ještě samo otočí - někdy se tak stane jen chvíli před porodem. Můžete se pokusit tomu dopomoci polohováním (kočičí hřbety nebo leh na zádech s hodně podloženým zadečkem – třeba i třemi polštáři, po dobu 20 min). Mezi 36. a 38. týdnem těhotenství provádějí v některých porodnicích také zevní obrat miminka. Obrat provádí lékař manuálně přes stěnu břišní s ultrazvukovou kontrolou. Některé varianty polohy koncem pánevním lze rodit vaginálně, záleží na té které porodnici, jaký mají k těmto porodům přístup. Můžete tedy zavolat do více porodnic ve Vašem okolí a informovat se, jaké máte možnosti. Péče o pacientky po poroduV porodnici během příjmu se zeptejte na vše, co Vás zajímá. Můžete si vybrat bezezbytkovou dietu. Když se Vám přihodí “nehoda” tak se nic neděje, personál porodnice je na to zvyklý. Po vaginálním porodu se vstává do sprchy s porodní asistentkou asi 2 hodiny po porodu a žena bývá soběstačná. Po císařském řezu je samozřejmě soběstačnost více omezená. Pacientka má zaveden močový katetr a první vstávání je většinou 12 hodin po operaci. Pokud byste potřebovala během té doby na velkou, sestra nebo porodní asistentka by Vám donesla mísu a vyprázdnila byste se vleže. Přeji Vám zlepšení komunikace na gastroenterologii a spokojenost s přístupem personálu v porodnici. Pokud byste chtěla, můžete si o Vaší situaci také popovídat s porodními asistentkami po telefonu – je možné nás kontaktovat na telefonické poradenské lince – telefon 228 229 143 (www.rodimvklidu.cz).Za tým poradny Rodím v kliduAdriana Bažantováporodní asistentka
Jsem ve 41. týdnu a miminku se nechce na svět. V porodnici už mi chtějí porod vyvolávat. Je to opravdu nutné? Ráda bych, aby porod začal přirozeně, bez zásahů. Děkuji, Jarka.
Dobrý den, Jarko,ptáte se, zda je nutné vyvolávat porod, pokud těhotenství pokročilo do 41. týdne, ráda byste si uchovala možnost přirozeného začátku porodu.Lékaři mluví o porodu v termínu, pokud těhotenství trvá 38 až 41 + 6 týdnů. Pokud neznáme přesné datum početí, nemůžeme s určitostí říct, jak je těhotenství dlouhé. Pomocí ultrazvuku lze (nejlépe kolem 12. tt.) odhadnout termín porodu podle měření miminka, které se statisticky vyhodnotí. Jak se ale všichni můžeme přesvědčit každodenní opakovanou zkušeností, příroda nefunguje jen podle matematických výpočtů a přesných tabulek: má svůj řád, do kterého přirozeně patří i různé odchylky, variace, nepravidelnosti, kolísání. V termínu porodu se narodí jen velmi malý počet miminek.Z Vašeho dotazu není zřejmé, zda mají lékaři nějaké varovné signály, které je vedou k rozhodnutí nabídnout Vám možnost vyvolat porod uměle. Takové řešení obvykle volí v případě některých komplikací, jako např. cukrovka. Je tedy důležité, aby Vám lékař vysvětlil, jaké důvody pro indukci porodu má a jaká jsou při této intervenci rizika. Lékař by měl komplexně posoudit Váš zdravotní stav, jak se daří miminku, vzít v potaz, jak byl stanoven předpokládaný termín porodu a zda se objevují známky blížícího se porodu (např. pokles bříška, připravenost děložního čípku, poslíčky (přípravné stahy dělohy), případně odchod hlenové zátky). A je na Vás, abyste se na základě jasných a srozumitelných informací rozhodla, zda chcete indukci podstoupit, zda pro Vás takové řešení situace představuje nějaký prospěch, anebo zda převažují spíše nevýhody či rizika.Z hlediska psychologie porodu není dobré vytvářet na ženu před porodem žádný tlak. V mé péči jsou často ženy, které přicházejí z nemocniční poradny pro těhotné vystrašené, když jim lékaři po 41. týdnu těhotenství sdělují: „Pokud do 3 dnů neporodíte, tak budeme porod vyvolávat!“. Vnímají takové jednání jako nátlakové a stresující. Žena porod neumí vyvolat vůlí, měla by před porodem zažívat pocit klidu a pohody, uvolnit se co nejvíce. V tomto období jsou velmi účinné všechny formy relaxace, masáže, vodní terapie apod. Je také možné nahřívání akupunkturních bodů – moxování. Žena také může využít možnosti homeopatické léčby, která celostním způsobem ošetřuje jak projevy psychického nepohodlí, tak fyzické projevy nerovnováhy v organismu. Důležité je, aby žena připravující se na porod cítila podporu od všech, kteří jsou do celého procesu zahrnuti. Povinností zdravotnického personálu je zajistit ženě bezpečné a intimní prostředí pro klidný průběh porodu.Přeji Vám klidný začátek přirozeného porodu, dopřejte si 2 x denně šálek čaje z malinovníku, o kterém tradiční porodní babičky říkaly, že usnadňuje porod a zkracuje 2. dobu porodní. Také můžete vyzkoušet olej z Pupalky dvouleté (obsahuje látky, ze kterých tělo vytváří hormon potřebný k porodu).Za Poradnu Rodím v kliduSvětla Francováporodní asistentka
Myslím, že mi odtekla plodová voda. Nemám žádné kontrakce. Mám jet do porodnice, nebo můžu zůstat doma?
Dobrý den,píšete, že se domníváte, že Vám odtekla plodová voda. Protože zatím nepřicházejí žádné kontrakce, nejste si jistá, jestli je pravý čas jet do porodnice.I přes to, že zatím necítíte žádné kontrakce, je dobré, abyste jela do porodnice co nejdříve. Poslechnou miminko a ujistí Vás, jestli je to opravdu plodová voda nebo ne. Pokud by odtékající plodovou vodu potvrdili, s největší pravděpodobností byste už v porodnici zůstala.Přeji Vám hladký průběh porodu a klidné šestinedělí. Pokud byste chtěla, můžete si o Vaší situaci také popovídat s porodními asistentkami po telefonu – je možné nás kontaktovat na telefonické poradenské lince – telefon 228 229 143 (www.rodimvklidu.cz).Za tým poradny Rodím v kliduAdriana Bažantováporodní asistentka
Dobrý den, paní doktorka mi předepsala železo, mám ho prý málo. Mám po něm ale dost úpornou zácpu. Dá se s tím něco dělat? Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den,ptáte se na další možnosti, jak zvýšit obsah železa, aniž by to způsobovalo zácpu.Neuvádíte sice, jakou hladinu hemoglobinu máte (jeho hladina by neměla klesnout výrazně pod 110 g/l), ale každopádně je možné zařadit do jídelníčku více přirozených zdrojů železa: červená řepa, brokolice, pórek, čočka, fazole, ořechy, kokos, mořské řasy aj. Železo se lépe vstřebává s vitamínem C. Výborný zdroj železa je i kopřivový čaj, který můžete osladit trochou medu a přidat citrón.Můžete se rovněž poradit s porodní asistentkou, která má vzdělávání v homeopatii nebo s homeopatem o volbě vhodného homeopatického preparátu nebo Schüsslerových solí.Zácpu je možné ovlivnit také stravou: zařadit kysané mléčné výrobky (kefír, acidofilní mléko apod.), místo pečiva z bílé mouky raději vybírat celozrnné a také dbát na dostatečný objem vlákniny (např. zelenina a ovoce), případně použít vlákninu samotnou.Velmi podrobné informace o tématu naleznete v Doporučeních WHO pro pozitivní zkušenost s těhotenstvím: .https://www.unipa.cz/wp-content/uploads/2018/10/WHO-prenat%C3%A1ln%C3%AD-p%C3%A9%C4%8De-CZ-libre-2.1.pdfPřeji pohodový těhotenský čas, za Poradnu Rodím v klidu zdravíSvětla Francováporodní asistentkaOdpovědi v poradně Rodím v klidu jsou zdarma. Abychom mohli provozovat poradnu i nadále, potřebujeme pomoc dárců. Staňte se jedním z nich. Podpořte porodní asistentky v poradně například darem v ceně kávy. Darovat můžete ZDE
Dobrý den,v porodnici mi řekli, že s takhle tvrdými prsy nemůžu kojit. Co mám dělat? Chtěla jsem kojit normálně.Marcela
Dobrý den paní Marcelo,píšete, že byste ráda kojila, ale v porodnici Vám řekli, že máte moc tvrdá prsa. Bohužel nepíšete, jak jste dlouho po porodu. Kolem druhého dne po porodu se prsy nalijí mlékem, působí oteklým dojmem, a na dotek jsou tvrdá. Není to překážkou kojení, naopak po kojení se Vám uleví. Před kojením můžete ručně odstříkat pár kapek mléka, aby prsní dvorec změkl a miminko ho tak lépe chytlo do pusinky. S technikou kojení Vám poradí buď v porodnici, nebo se můžete obrátit na laktační poradkyni ve Vašem okolí. Po kojení je důležité prsa chladit. Můžete použít mokrou studenou látkovou plenu, kterou přiložíte přes prsa až do podpaží. Doporučují se také obklady z tvarohu nebo zelných listů. Přikládejte miminko tak, jak se samo bude hlásit o jídlo. Vydržte a uvidíte, že za pár dní se mléka bude tvořit vždy jen tolik, kolik bude potřeba. Pokud byste chtěla, můžete si o Vaší situaci také popovídat s porodními asistentkami po telefonu – je možné nás kontaktovat na telefonické poradenské lince – telefon 228 229 143 (www.rodimvklidu.cz).Za tým poradny Rodím v kliduAdriana Bažantováporodní asistentka
Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Brala jsem někde 6 let antikoncepci, kvůli nepravidelnému cyklu. Před 2 lety jsou musela kvůli operaci, vysadit na 3 měsíce. První měsíc se menstruace dostavila a zbylé 2 měsíce vůbec. ( byla jsem na vyvolávací injekci, aby se vůbec dostavila ). Moje maminka, měla úplně stejné problémy, už od puberty neměla pravidelný cyklus, musela brat antikoncepci, aby jí vůbec měla a když se snažila o mimčo, tak to trvalo 5 let a nakonec se podařilo přes umělé oplodnění).Teď k mému dotazu. Vysadila jsem antikoncepci ( 3.12. 2021 ) . Poslední menstruaci jsem měla 9.12 do 14.12.2021. Snažíme se s přítelem o miminko. Můj dotaz je zda se dá něco dělat, abych měla cyklus pravidelný? Bojim se, že budu mít stejný problém, jako moje maminka. Měla jsem vylkou obezitu ( zhubla jsem 45kg za 1 rok ) myslela jsem, že to pomůže k pravidelnosti a nic. Bude mi teď 23 let. Poradila by jste mi něco? Ovulaci jsem v prosinci měla, ale nevim jak ji teď pořádně poznam, když to nedostanu. Miminko si s přítelem moc přejeme.Měla jsem bolesti v podbříšku, povolovalo mě jednou na pravém a podruhé na levém vaječníku někdy i celý podbříšek asi 10 dní. Test po 2 dnech zpoždění mám negativní. 3 dny před MS jsem měla na testu ducha, druhy den nic, další tes dělaný až ty 2 dny po vynechání a zase negativní. Předem moc děkuji za odpověď
Dobrý den,děkujeme za dotaz do naší poradny. Píšete o potížích s menstruačním cyklem, užívala jste dlouhodobě antikoncepci, tu jste v prosinci minulého roku vysadila a přála byste si otěhotnět. Hledáte možnosti, jak napomoci tomu, aby byl Váš cyklus pravidelný a zvýšila jste tak šanci na otěhotnění.Je docela přirozené, že se obáváte stejných potíží s pravidelností cyklu a problémů s otěhotněním jako měla Vaše maminka. Připadá mi důležité, že o svém strachu víte, že o něm můžete psát - to je první a velký krok k tomu, jak věci změnit tak, aby Vás strach neomezoval a nezpůsoboval psychologické bariéry. V tomto smyslu jste se už posunula k tomu, aby se mohla situace proměnit a nemusela jste zažívat stejné problémy jako maminka. Vnímám u Vás také silné odhodlání ke změně – zhubnout 45 kg za 1 rok je ohromný úspěch a vyžaduje velkou motivaci! Toto vše jsou velmi cenné ukazatele toho, že máte potenciál k tomu, abyste se dostala do vyváženého stavu, kdy může tělo uplatnit své vrozené mechanismy k tomu, aby nastolilo fyziologickou rovnováhu a menstruační cyklus se stal pravidelným.Možná jste byla zklamaná, že ani velký úbytek na váze nevedl k pravidelnému cyklu. Jestli dobře rozumím, tak máte za sebou zatím jen jeden cyklus – poté, co jste přestala užívat antikoncepci. Po vysazení antikoncepce vždy nějakou dobu trvá, než se rozeběhnou přirozené děje, které řídí menstruační cyklus. Tělo musí přivyknout tomu, že již nedostává hormony zvenčí, ale že je musí vytvářet samo v přiměřeném množství a v přirozeném rytmu. Tedy je docela běžné, že několik cyklů po vysazení prášků je cyklus hodně nepravidelný.Významná americká gynekoložka Christiane Northrupová zmiňuje vědecké studie, které prokázaly, že k početí a pravděpodobné ovulaci nejčastěji dochází za úplňku nebo o den dříve. Ve fázi novu četnost ovulací a početí klesá a mnoho žen začíná menstruovat. Výzkum také ukázal, že měsíc ovlivňuje toky tekutin (nejen jako příliv a odliv, ale i v lidském těle). Na ženský cyklus a plodnost má tedy vliv přírodní prostředí (světlo, měsíc, příliv odliv). Ve studii, která zkoumala dva tisíce žen s nepravidelnou menstruací, se cyklus stal pravidelným u více než poloviny žen, které spaly s rozsvíceným světlem u postele během tří dní, kdy ovulovaly.Ptáte se také, jak poznat ovulaci, když není cyklus pravidelný. Doporučuji vyzkoušet tzv. symptotermální metodu (zaznamenávání bazální teploty). Bližší informace naleznete např. zde: Symptotermální metoda - co? Úplný, ale úplný základ! (podporaprirozenehopoceti.cz)Pro normalizaci činnosti hormonů bych doporučovala také fytoterapii: buď ve formě bylinných čajů (koupíte běžně v lékárně) – např. Ženský čaj anebo ve formě bylinných kapek – např. Gynex (www.energy.cz).Pokud by se nedařilo početí do cca 6 – 12 měsíců, doporučuji se obrátit na zkušeného homeopata nebo porodní asistentku se zkušeností s homeopatickou léčbou.Vyplácí se také neupínat se příliš k rychlému otěhotnění: psychologický tlak (silné očekávání, napětí, úzkost, strach z neúspěchu) pod kterým se žena v takovém případě ocitá, může mít opět vliv na hormonální nerovnováhu a ztěžovat tak početí.Přeji Vám, aby se Váš cyklus dal přirozenou cestou co nejdříve do pořádku, abyste prožila dobu čekání na miminko v dobré pohodě a v radosti.Za tým poradny Rodím v kliduSvětla Francováporodní asistentkaOdpovědi v poradně Rodím v klidu jsou zdarma. Abychom mohli provozovat poradnu i nadále, potřebujeme pomoc dárců. Staňte se jedním z nich. Podpořte porodní asistentky v poradně například darem v ceně kávy. Darovat můžete ZDE
Dobrý den, blížím se do poslední čtvrtiny těhotenství a ráda bych se zeptala, čím byste doporučili masírovat hráz poslední týdny před porodem - četla jsem o tekutém kolagenu, speciálních přípravcích od různých značek (např. Weleda) nebo i o tom, že je v podstatě jedno, čím, ale důležitá je pravidelnost (takže by stačil např. jen kokosový nebo mandlový olej). Jeden ze článků zmiňuje i pupalkový olej, zdroje se ale opět rozchází v tom, jak - někdo doporučuje právě masáž hráze, další zdroje hovoří o užívání po lžicích neb ve formě kapslí (pro hladší průběh porodu). Poradíte?
Dobrý den,děkujeme za Váš dotaz ohledně nejlepšího masážního prostředku na masáž hráze před porodem.Masáž hráze považuji za jednoduchý prostředek, jak zvýšit pružnost hráze před porodem, a tedy za bezpečnou prevenci porodního poranění. Domnívám se, že značná část efektu masáže hráze opravdu spočívá v prokrvení tkáně, k jejím lepším zásobování kyslíkem a živinami (a odvádění nepotřebných látek). V tomto smyslu by tedy nebylo podstatné, jakým prostředkem se masáž provádí.Každý z olejů, které zmiňujete, má navíc vždy ještě nějaké benefity pro pokožku, tedy bych vybírala podle osobní preference (vůně, hustota oleje) - který Vám bude nejlépe vyhovovat. Doporučuje se také ricinový olej – právě pro vysokou hustotu (dobře se s ním pracuje, nestéká tak rychle). Má také regenerační účinky, vyživuje pokožku do hloubky a chrání ji, uvádí se, že má i protiplísňové účinky.S kolagenem nemám žádnou zkušenost, ale z dostupných zdrojů se jeví jako výborný prostředek pomáhající zachovat pružnost pokožky a tkání. Dal by se tedy také použít preventivně, jen asi ne jako masážní prostředek (neklouže?), ale spíš nanášet - pokud by byl ve formě gelu.Pupalka dvouletá je také velmi cenný olej, má široké spektrum blahodárných účinků (nejen na pleť, dá se užívat i vnitřně). Vzhledem k tomu, že ředí krev, není vhodné ji vnitřně užívat v těhotenství, ale pokud už těhotenství překročilo 38. týden, tak je naopak vhodná jako přírodní prostředek přípravy na porod. Obsahuje totiž látky, ze kterých tělo tvoří prostaglandin – hormon, který se významně účastní porodu. Fytoterapie tedy olej z pupalky řadí mezi prospěšné látky, které přirozeným způsobem napomáhají hladkému rozběhnutí porodu v situacích, kdy je těhotenství delší než 40. týden. Cca 3 týdny před porodem je tedy možné užívat pupalku jako masážní prostředek na hráz a od 38. týdne i jako doplněk stravy.Přeji hladký a ničím nerušený porod,Za tým poradny Rodím v kliduSvětla Francováporodní asistentkaOdpovědi v poradně Rodím v klidu jsou zdarma. Abychom mohli provozovat poradnu i nadále, potřebujeme pomoc dárců. Staňte se jedním z nich. Podpořte porodní asistentky v poradně například darem v ceně kávy. Darovat můžete ZDE
Dobry den,nemuzu se rozhodnout, jestli podstupovat druhe velke ultrazvukove vysetreni. Byla jsem jiz na tom prvnim, na tom dopadlo vse dobre, ale nemela jsem vubec dobry pocit z toho, jak detailne se miminko zkouma.Je opravdu neco z tohoto vysetreni podstatne napr. pro budouci porod?A jde pripadne toto vysetreni podstoupit i pozdeji nez mezi 20. a 22.tydnem? Zatim z toho, co jsem se docetla, by mohlo mit smysl vysetreni srdicka a ledvin. To by ale preci melo jit udelat i pozdeji, nebo ne?Dekuji!Jana
Dobrý den, milá paní Jano,vážím si důvěry, se kterou se obracíte na naši poradnu. Píšete, že jste měla nepříjemný pocit z detailního ultrazvukového vyšetření miminka v 1. trimestru a váháte, zda je nutný ultrazvuk, který se v ČR běžně dělá v rámci prenatální péče mezi 20. a 22. týdnem těhotenství a ptáte se, zda by se vyšetření mohlo provést později.Chápu Vaše pocity, jestli dobře rozumím, máte obavy, aby příliš časté ultrazvukové vyšetření nějak neublížilo miminku… a možná si říkáte, proč další vyšetření, když to první dopadlo dobře? To jsou rozumné otázky, na jejichž zodpovězení do svého gynekologa máte plné právo. Dle zákona o zdravotnických službách je každý zdravotník povinen srozumitelně vysvětlit nejen co obnáší navrhovaný zdravotnický úkon, ale také jaká jsou jeho rizika a výhody. A pacient se pak na základě odborných informací a svého zhodnocení celé situace rozhoduje, zda úkon podstoupí.V ČR lékaři zpravidla poskytují péči v souladu s tzv. doporučenými postupy České gynekologicko-porodnické společnosti. Ta vydává svá odborná stanoviska k nejrůznějším situacím, které mohou v souvislosti s těhotenstvím a porodem nastat. A upravuje také pravidelná UZ vyšetření, která by se měla konat do 14. týdne těhotenství, pak mezi 20. - 22. týdnem (lze provést max. ve 23. týdnu) a naposledy ve 30 - 32. t.t. Česká republika tak patří mezi země s poměrně častými UZ vyšetřeními.UZ vyšetření ve 20. – 22. t.t. hodnotí: počet miminek, jejich vitalitu, měří se některé rozměry (hlavička, obvod bříška, délka stehenní kosti), z výsledku se odhaduje hmotnost miminka, vyšetřuje se morfologie (tvary a struktura částí těla a vnitřních orgánů, např. jak se zmiňujete - také srdíčko a ledviny), umístění placenty (zda nebrání budoucímu otevírání děložního hrdla) a množství plodové vody (může být ukazatelem toho, jak miminko prospívá).Stejné UZ vyšetření se pak koná ještě ve 30.-.32. týdnu těhotenství, kdy se navíc ještě vyšetřuje poloha (postavení) miminka.Pokud se na téma počtu (možná nadbytečného?) ultrazvuků v těhotenství ptají moje klientky, snažím se vždy vysvětlit, jaká vyšetření se v tom kterém týdnu provádějí a vytvořit prostor pro nalezení individuálního řešení. Někdy ženy namítají: proč mám absolvovat tolik vyšetření, když jsem si jistá, že i případě, že by UZ objevil nějakou vývojovou vadu miminka, tak že si ho jistě nechám. A nechci se nechat zbytečně zneklidňovat v době, kterou je dobré prožít bez zbytečného stresu a napětí. Jiné ženy naopak v průběhu povídání zjistí, že jim UZ vyšetření přinese klid na duši, když budou vědět, že je miminko „v pořádku“. Je to velmi individuální a považuji za moudré řídit se vlastními pocity, hledat na základě dostupných informací vlastní postoj a svoje řešení.Orientovat se také můžete podle Doporučení WHO pro pozitivní zkušenost s těhotenstvím:….https://www.unipa.cz/wp-content/uploads/2018/10/WHO-prenat%C3%A1ln%C3%AD-p%C3%A9%C4%8De-CZ-libre-2.1.pdfPokud byste chtěla ještě otázky kolem ultrazvukového vyšetření probrat podrobněji s některou porodní asistentkou, ujasnit si, jaký význam a důležitost pro Vás informace z druhého ultrazvuku mají, můžete zavolat na poradenskou linku Rodím v klidu – telefon 228 229 143 (www.rodimvklidu.cz), rády Vás podpoříme, ať už bude Vaše rozhodnutí jakékoliv. Také je dobré vědět, že máte právo vše prodiskutovat i se svým gynekologem.Přeji, abyste dospěla k řešení, se kterým budete vnitřně spokojená a které Vám přinese klidnou mysl.Za tým poradny Rodím v kliduSvětla Francováporodní asistentkaOdpovědi v poradně Rodím v klidu jsou zdarma. Abychom mohli provozovat poradnu i nadále, potřebujeme pomoc dárců. Staňte se jedním z nich. Podpořte porodní asistentky v poradně například darem v ceně kávy. Darovat můžete ZDE
We are striving to make midwifery care accessible to women, but we cannot do it without you. Help us make midwifery services a natural part of family care!
We are very grateful for your support; we couldn't do it without you. Thank you!